Online Yoga für Zuhause

So funktioniert es

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Melde Dich im Mitgliederbereich an.

Dort kannst Du die erworbenen Onlineangebote abrufen.

Aktuell gibt es folgende Onlinekurse

im Paket zu erwerben

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• Yoga i. d. Schwangerschaft

• Core Basic I (Beckenboden & Bauchmuskulatur + Tipps)

• Kraftschöpfen I - III (Core/Postnatal)

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Jeweils plus:

Yoganidra & Atem & Bewegungsablauf