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Mein Name ist Sophia.

Ich bin Frau, Mama, Pädagogin und Yogalehrerin.

Meine Yoga-Ausbildung habe ich bei YogaSeva gemacht. Seit der Schwangerschaft mit meiner ersten Tochter habe ich mich in den Themen Yoga in der Schwangerschaft und Yoga postnatal weitergebildet.

Das selbst-leuchtende Wesen, das sich im Lotus des Herzens aufhält,
umgeben von den Sinnen und Sinnesorganen,
dieses Wesen ist das Licht der Intelligenz.
(Brihadaranyaka Upanishade).

Ich verstehe mich als ständig lernendes Wesen, schöpfe gerne neue Ideen aus verschiedenen Quellen und bringe alle für mich sinnvollen Aspekte in meinen Yogaunterricht ein. Ich freue mich von Herzen, wenn Du etwas für Dich Passendes finden kannst!

Padma Yoga bedeutet für mich körperliche Bewegung & kraftschöpfendes Atmen & herzerfüllendes mit sich selbst Sein!

Lass Dich inspirieren - entdecke die vielen Gaben und Schätze, die in Dir liegen!

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