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Eine Online live Stunde mit Sophia
Deine Benefits im Überblick
Die Stunde wird live unterrichtet
Wir trainieren zusammen
Du kannst bequem von Zuhause teilnehmen
Atem vertiefen, Konzentration fördern
Emotionales Wohlbefinden steigern
Einzigartige Komposition von Bewegung und Entspannung
Jede Stunde ein Unikat mit eigenen Schwerpunkten
Die Aufzeichnung ermöglicht eine Wiederholung oder das Nachholen
Mehr Beweglichkeit und muskuläre Kraft
Deine Wünsche und Fragen nehme ich gerne auf
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