Yoga & Pilates

Dein wöchentlicher Termin: Yoga und Core Praxis für eine starke, weibliche Mitte!

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• Zu Dir Selbst und zur Ruhe kommen

• Stärkung von Korsett- und Beckenbodenmuskulatur

• Yoga Asanas und Pilatesübungen

• Atemübung und Entspannung

• Yogastunde für Frauen mit Fokus auf Korsett- und Beckenbodenmuskulatur

 

Gewinne durch Deine Yogazeit Kraft und Flexibilität!