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Yoga & Pilates

Dein wöchentlicher Termin: Yoga und Core Praxis für eine starke, weibliche Mitte!

  • Zu Dir Selbst und zur Ruhe kommen

  • Stärkung von Korsett- und Beckenbodenmuskulatur

  • Yoga Asanas und Pilatesübungen

  • Atemübung und Entspannung

  • Yogastunde für Frauen mit Fokus auf Korsett- und Beckenbodenmuskulatur

 

Gewinne durch Deine Yogazeit Kraft und Flexibilität!

donnerstags 20.30 - 21.30 Uhr

Online live Kurs

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