Yoga & Pilates

Dein wöchentlicher Termin für Yoga- und Core-Praxis für eine starke, weibliche Mitte!

• Zu Dir Selbst und zur Ruhe kommen

• Stärkung von Korsett- und Beckenbodenmuskulatur

• Yoga Asanas und Pilatesübungen

• Atemübung und Entspannung

• Richte deinen Fokus auf die Stärkung von Korsett- und Beckenbodenmuskulatur

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Gewinne durch Deine Yogazeit Kraft und Flexibilität!