Yoga in der Schwangerschaft

Dein wöchentlicher Termin für Dich und dein Baby: Achtsamkeit, Entspannung und Kraft!

  • Komme zu dir Selbst und zur Ruhe

  • Stimme Dich positiv auf die Geburt deines Babys ein

  • Praktiziere auf dei Schwangerschaft abgestimmte Yoga Übungen (Asanas)

  • Lindere deine Schwangerschaftsbeschwerden durch Entspannung und Dehnung

  • Nutze Atemübungen und Entspannung für dein Wohlbefinden

Schenke Dir und deinem Baby Kraft und Ruhe! Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.

montags 20.30 - 21.30

Online live Kurs über Jitsi

27.06. - 01.08.2022

Einstieg jederzeit möglich